Zeytin Ağacı - Egy másik énem



 Sziasztok!

Rég jelentkeztem. Bevallom már elkezdtem írni, de végül nem fejeztem be. Ezt egy későbbi időben fogom veletek megosztani, hiszen a nyár folyamán végre elköltöztünk. Nem mondom, hogy minden olyan egyszerű volt - egy költözés sosem az, főleg egy családi házat összepakolni -, de már lassan két hónapja élünk az új otthonunkban. 
De a részletekkel majd később érkezem.
Most egészen más témával jöttem. Olyannal, ami nekem nagyon mélyre hatott, amely elgondolkodtatott az életről és arról, hogy én valójában ki vagyok?! 

Zeytin Ağacı - Egy másik énem 

A történetben három barátnőt ismerhetünk meg, akik különböző életszakaszban vannak, de egymásra támaszkodhatnak a leginkább. Amikor egyikük súlyos betegsége okán kiszakadásra vágyik, barátnői közös erővel segíteni akarják őt, ezért elutaznak Ayvalikba. Egy önismereti utazás veszi kezdetét, ahol megismerik a családjukból hozott múltbéli traumákat. 
A sorozatból három évad készült. 


Az Egy másik énem hatása

A sorozat központi témája a családállítás, amely az elmúlt években egyre ismertebbé vált. A módszer a családi kapcsolataink, a felmenőinktől hozott minták és az életünkben megjelenő nehézségek közötti összefüggéseket vizsgálja. A családállítás szemlélete szerint előfordulhat, hogy olyan családi történetek, veszteségek, elhallgatott érzések vagy feldolgozatlan traumák hatnak ránk, amelyekről talán nem is tudunk sokat. Ezek nem feltétlenül konkrétan, hanem akár viselkedési mintákban, kapcsolati nehézségekben, félelmekben vagy visszatérő élethelyzetekben jelenhetnek meg.

A sorozat arra késztetett, hogy én is elgondolkodjak a saját családi történetemen. Vajon milyen terheket hordozunk magunkkal? Mi az, amit valóban nekünk kell megélnünk és feldolgoznunk, és mi az, amit talán már nem szükséges továbbvinnünk?
Azt is fontosnak tartom, hogy a családállítás nem minden részlete tekinthető tudományosan bizonyított módszernek. Én most nem szakmai állásfoglalásként írok róla, hanem abból a szempontból, hogy milyen gondolatokat és érzéseket indított el bennem a sorozat.


Korábban már többször említettem nektek, hogy sok veszteség ért az évek alatt. Több, hozzám közel álló személyt kellett már eltemetnem és folytatni ott az életemet. Emellett az anyukámmal sem felhőtlen a kapcsolatom. 
Nagyon korán meg kellett tanulnia a kis Eszternek felnőttként viselkedni, egyedül megoldani mindent, a magam érzéseit, szükségleteit elnyomni, mások dolgait előtérbe helyezni. Én vagyok az az ember, akire bármikor lehetett számítani, aki mindenkit meg akart menteni. De valójában engem ki mentett meg? S talán kívülről úgy tűnhet, hogy erős vagyok, mert mindig felálltam, majd én megmentem magam! - mondta a pszichológusom, amikor ezzel a kérdéssel foglalkoztunk. 
Valóban, mindig felálltam és újra kezdtem. De nagyon sok olyan területe van az életemnek, ahol hol még mindig érzem annak a súlyát, hogy túl korán kellett erősnek lennem. 

Mert attól, hogy valaki képes felállni, még nem jelenti azt, hogy nem fájt neki az esés. Attól, hogy megoldottam a nehéz helyzeteket, még nem biztos, hogy közben nem lett volna szükségem arra, hogy valaki mellém álljon.Talán sokáig én is csak azt néztem, hogy mi az, amit még el kell intézni, kit kell támogatni, mit kell helyrehozni, hogyan lehet továbbmenni. Közben pedig kevésbé figyeltem arra, hogy én hogyan vagyok, mire lenne szükségem, és mit érzek valójában.

Mostanában kezdem megérteni, hogy az erő nem feltétlenül azt jelenti, hogy mindent egyedül bírok el. Lehet, hogy néha éppen az a bátorság, ha kimondom: elfáradtam, fáj, segítségre van szükségem, vagy egyszerűen csak szeretném, ha valaki meghallgatna. Talán azt is meg kell tanulnom, hogyan tudok együtt élni mindazzal a sok veszteséggel, ami ért. Hogyan jöhetek rá arra, hogy az élet megy tovább velem akkor is, ha a szeretteim már nincsenek fizikailag mellettem. És hogyan fogadhatom el azt is, hogy ha tudnák, milyen régóta gyászolom őket, valószínűleg azt szeretnék, hogy újra legyenek örömteli, tartalmas, boldog napjaim.

Mert azzal, hogy ők tragikusan eltűntek az életemből, belőlem is kiszakítottak valamit. Azt az Esztert, aki akkoriban voltam. Azt a lányt, aki velük és általuk is az volt, aki. Most pedig, hogy nélkülük, de az emlékeikkel, a közös múltunkkal és az együtt megélt pillanatokkal kell tovább élnem, néha úgy érzem, mintha az a lány is elveszett volna. A sorozat most segített megértenem valamit: attól, hogy rohadtul fáj a hiányuk, az elvesztésük és az, ahogyan elmentek, ők valószínűleg nem azt szeretnék, hogy hosszú éveken át a fájdalom legyen az állandó társam. Tudom, hogy azt szeretnék: éljek. Örömmel, tartalmasan, minőséggel, boldogsággal. Eddig talán túléltem a hiányukat. Most pedig meg kell próbálnom beépíteni őket az életembe: az emlékekkel, a múltunkkal, a közös élményekkel együtt. Nem elfelejteni őket, nem úgy tenni, mintha nem fájna, hanem megtanulni úgy élni tovább, hogy közben a szeretetüknek is maradjon helye bennem.

Biztos vagyok benne, hogy nem azt szeretnék, hogy szenvedjek. Azt szeretnék, hogy éljek.

2026 – úgy látszik, a változások éve. Végre elköltözhettünk, és új életet kezdhetünk egy nyugodtabb környezetben. Emellett elindultam az önismeret útján is. Ez a lépés már régóta érlelődött bennem, hiszen a veszteségek és az elmúlt évek nehézségei valahogy kivették belőlem azt, aki korábban voltam. Régebben könnyebben meg tudtam fogalmazni, hogy ki vagyok én. Mostanában azonban ez egyre nehezebben ment. Úgy éreztem, elhalványultam. Aztán anya lettem, és egy új szerepben kellett megtalálnom önmagamat.

Talán éppen ezért is találtam olyan sok hasonlóságot a sorozat szereplőiben. Sevgi elveszítette az édesapját, Adát is több veszteség érte, szeret a dolgok mögé nézni, meg akar érteni mindent, készíteni a saját családfáját, amit én is már hosszú évek óta teszek, kutatok.
 Leyla pedig közben próbálta megvalósítani önmagát, és megtalálni a saját útját. A sorozat fináléja számomra szinte egy az egyben összekapcsolódott az elmúlt éveimmel. A szereplők gondolatai, mondatai és felismerései pedig olyan kérdéseket indítottak el bennem, amelyeken azóta is sokat gondolkodom. Azt már tudom, hogy fontos a határhúzás, és hogy a veszteségeinkből fakadó fájdalomhoz is másképpen viszonyulhatunk. Nem feltétlenül tűnik el, de idővel talán nem kizárólag a hiány kerül előtérbe, hanem a szeretet és a kapocs is, amely összeköt bennünket azokkal, akiket elveszítettünk.

A gyerekkorban elszenvedett traumákért nem mi vagyunk a felelősek. Ma már azt is kezdem megérteni, mire lett volna szüksége annak a kislánynak, aki hosszú időn keresztül bizonytalanságban élt.

Az Egy másik énem csodálatos környezetben játszódik. Több jelenetben is láthatunk családállítást, miközben végigkövethetjük, milyen problémák, elakadások, veszteségek és traumák jelennek meg a szereplők, illetve a családjuk történetében. A sorozat azt mutatja be, hogyan próbálnak ezekkel szembenézni, és milyen változásokat indíthat el bennük az önismereti folyamat. 

A sorozatot ajánlom azoknak, akik szeretnének önismerettel foglalkozni, megismerni a családállítást, érdekli a téma. Emellett kiváló karakterek útját követhetjük végig. 

Szép hétvégét
Eszter 





3 Comments

  1. Annyira jól megirtad ezt a posztot. Nagyon szeretem én is ezt a sorozatot. Sokat gondolkoztam közben én is a mélyebb szerepeken, hogyan lettem az az ember aki most vagyok. Miket tanultam a szüleimtől amiket szeretnék a kisfiamnak tovább adni, és hogyan vedjem majd meg a traumáktól élete során. Köszönöm, hogy megírtad. 🥰

    VálaszTörlés
  2. Én nagyon szerettem ezt a sorozatot. Az eleje nehezen indult, nem tudtam, mire számítsak, de nagyon jól bemutatta a generációs traumákat és az elakadásokat. Ennek hatására kezdtem újra komolyabban foglalkozni a családfakutatással, és egy csomó érdekes, megdöbbentő dologra bukkantam, szóval hatásos sorozat

    VálaszTörlés
  3. Életem legnagyobb traumája 2019-ben ért - legalábbis bízom benne hogy ennél nagyobb már nem lesz. A részletekről nem szeretnék beszélni, de lényeg, hogy bűncselekmény áldozata lettem. Ezzel kezdődött el az életemben az önismeret folyamata, valamint sokáig jártam pszichológushoz is. Sosem leszek már az a naiv, bizakodó, vidám ember, aki a történtek előtt, ugyanakkor ma már látom azt, hogy gazdagodtam is. A trauma nélkül nem valószínű, hogy valaha is az önismeret vagy a pszichológia felé fordulok, mára azonban ezek az élmények a részemmé váltak. Immár azt hiszem, mondhatom, hogy pozitív értelemben.

    VálaszTörlés